白领下午茶最新资讯
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上班族该如何摆脱“机械式工作”困扰？
都说熟能生巧，可熟也容易生厌。随着工作时间的延长，初入职场时的激情也被现实慢慢的磨掉，只留下一复一日重复相同工作的机械性。喜欢用惯性思维做事，稍有改变就产生抵触情绪，不喜欢额外到来的任务……慢慢的会发现自己越来越懒，越来越没有冲劲。 上班族最大的敌人就是自身的惰性
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白领放弃年薪舒适工作 辞职去种白菜
辞职、跳槽在现 代职场是很普通的事情，然而辞掉年薪近十万元的工作去种地，对于大学毕业生来说却需要极大的勇气。刘振便是这样一个大胆的人。去年他辞掉了工作，卖掉了辛 辛苦苦买下的房子，与大学俩舍友一起来到胶州，从承包200多亩荒地开始，干起了自己喜爱的事业种植胶州大白菜，如今第一茬“胶
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8大致癌饮食习惯 90%白领都中招
饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢？让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。 1、喜欢吃滚烫的食物 临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚
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学会掌握职场的社交距离
人与人在交际过程中，都需要保持一定的距离，这个距离直观是体现在空间上的，实质却反映在心理中。任何人在处于社交状态时，都需要在自己周围设立一个能够自我把握的空间，这样的社交的安全距离同样适用于职场中。通常情况下，我们在职场上所要保持的社交距离有三种，即与领导的距离、与同事的距离、
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上班族应该如何控制餐饮？
控制工作餐 ·要一天三餐不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。 ·少吃零食只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干、爆玉米花等。 ·
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盘点老板最失望的年终辞职信
辞旧迎新日，年终纠结时：不知何时到头的加班扫尾，不知数目的年终奖，不知如何下笔的辞职信，不知如何写出新意的年终总结、不知何时被清零的各类卡片……本期小编来说说这些年终纠结。 “人在江湖飘，谁人不跳槽？年底不辞职，还要待何时？”近日，这段调
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如何“秒杀”职场5大沟通难题
沟通难题1、“我想加薪” 即使确实需要、而且也应该涨工资，要求加薪前人们仍很容易自我质疑：如果老板认为不值得给自己加薪怎么办？如果老板有一阵子没给人加薪了怎么办？或者，让老板觉得你总爱抱怨又该怎么办？ 畅销书《关键对话：高效沟通的技巧》（Crucial Con
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白领年底加班众生相：出差兼应酬 报表看崩溃
出差兼应酬、客户来督战、报表看崩溃 出差兼应酬、客户陪加班、报表看崩溃……临近年底，商圈各个公司正式进入“加班模式”，各主要写字楼到了深夜依然灯火通明。在微博、微信上，大部分白 领讨论的话题从美食、亲子全部变成加班、熬夜。
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保住“饭碗” 白领警惕十大人际障碍
内向的白领在职场上容易吃亏吗，很多的白领都这样说，其实要我们说身在职场内向不一定是一件坏事情，但是如果在职场上你不懂得如何人际交往，或者你不懂的以下几点，那么你就等着丢饭碗吧，现在就看小编如何为你介绍吧： 1、人际交往技能不佳 讨人喜欢会大有帮助。研究均表明和那些能力强而呆板的人相比，人们一
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倒霉白领易犯哪些致命错误？
倒霉白领易犯10个致命错误职场人难免会有犯糊涂的时候，很多人因为一个错误而导致职场生涯受阻，因此，白领人需谨记职场中不能犯的10个错误，以免造成不可弥补的后果。 1、有效率未必有效果，那些认为电子邮件可以代替其它沟通方式的人往往就犯了这样的错误。和人沟通需要效率，更需要有效果。 2、
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如何体面地进入三十岁？
导读：在离我30岁生日还有6个星期的时候，我开始变得烦躁：我是不是在做一份适合的工作？我是不是有好的个人发展？我现在应不应该结婚？我是不是有恰当的朋友？为什么我的腰在变粗？ 我处在麻烦中，我知道。 我承认，我是一个非常腐朽的家伙，好吗？在离我30岁生日还有
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年终：回顾你工作中的优势和劣势
2013即将结束，没有什么时候比现在更适合回顾总结过去一年来你的工作情况了。这和年终 工作总结 不一样，你不需大力鼓吹自己的工作业绩 ，交给上司过目，以便来年获得更好地职业发展机会；你需要做的是回答一些问题，这些问题的答案会让你清楚地知道在工作中自己的优势与劣势，在下一年里你是
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“面具族”活简单点
“小时候，我哭着哭着就笑了；长大后，我笑着笑着就哭了。”这句话道出了职场人的无奈。 有调查显示，六成职场人曾借儿童节释放压抑已久的心灵；几乎所有人都表示，愿意在生活和职场中回归最简单的人际关系，像孩子般毫无猜忌地与人
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上班族警惕“年关焦虑症”
岁末年初，是不少上班族最忙的时候。有的人为能否完成任务而发愁；有的人为明年打算忧虑；还有的人感叹每年都在重复性的工作中度过；更有“剪不断、理还乱”的人情债等诸多扰人情绪的烦恼。积压日久的心理压力在年关之际愈加凸显，由此引发的心理困惑开始集中显现，是为&l
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“年终总结”这样写？ 美爆啦
当购物广场和火车站充斥着圣诞颂歌和新年歌曲，当人们开始戴着圣诞老人的红毡帽和麋鹿角，当超市商场又开始了疯狂的大促销……是的，每一年的那个时刻又来到了——你要开始准备今年的年终总结 了！悦己教你6个法宝，写出不打折扣的精彩年终总
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搞笑乐人的职场囧事
1、晚上加班，老板管饭。老板：“想吃啥？” 我：“烧茄子。” 老板：“你点好的嘛。” 我：“肉末烧茄子。” 老板无奈：“不用这么给我省，想吃就点！”
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“忍不住”易变成职场强迫症？
有没有这样一种感觉，有时候自己出门了，总是怀疑门有没有上锁，屋里的煤气，电什么的有没有关好，总是忍不住回去检查了一遍又一遍，才能安心，这就是潜在的强迫症 。同样，在职场 上，“强迫症”也是随处可见的。 职场总有那么多“忍
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84%不满明年放假安排
2014年中国放假安排 11日晚间公布，近几年来用于和家人团聚的除夕 ，并不包含在春节假期之内，用网上流行语来说，就是被悄然开除出了“休假 界”，这也引发了网友的担忧。 根据最新公布的关于2014年部分节假日安排的通知，2014年春
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白领吐槽奇葩公司规定 减重了才能拿全额奖金
“自己胖点招谁惹谁了？但是老板不高兴，一直嚷嚷着让我们减肥。这不，最近还动了真格的，竟然制定了减肥奖惩办法。只有瘦到‘达标’才能拿到奖金。&r
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年底了，你是否考虑拔去职场 “病牙”？
在职场中我们是不是也有这样的感受呢？年底了，你是不是想过要跳槽，但又担心失去丰厚的年终奖，好处时这个时候没有那么多的竞争者，年后大量的跳槽中，也许你会被心仪的公司PK掉？也许你在公司的这个项目上，辛辛苦苦了一年，你是否要跟老板提出加薪呢？ 不知不觉，又将迎